Najjednostavnija tajna dugovečnosti. Tajne dugovječnosti: podmlađivanje tijela vodom Zašto je voda na ovoj temperaturi korisna?

Ovu tajnu opisao je Avicena u svojim receptima za dugovječnost. Smatrao je da je „isušivanje tijela“ jedan od najznačajnijih faktora starenja.

Sa ovim se slaže i moderna nauka – s godinama se količina vode u tijelu smanjuje. To dovodi do zadebljanja krvi i limfe, smanjenja elastičnosti kože, mišića, glavobolje, bolova u zglobovima i sl.

Pa šta da radimo? Odgovor je jednostavan - hidratizirajte tijelo, zasitite ga vlagom, odnosno pijte vodu. Ali kada, kako i koji?

Znate da je voda osnova našeg tijela. A voda je nosilac informacija i energije. Tijelu su također potrebne velike količine vode za prijenos energije. Mnoge energetske prakse, posebno theta iscjeljivanje, moguće su samo uz dovoljnu količinu vode u tijelu.

I što je najvažnije, voda bilježi sve informacije, dobre i loše. Ako psujete u njenoj blizini, snimiće negativ, pustiti je da sluša dobru muziku ili joj kaže reči ljubavi i voda će zabeležiti pozitivu.

A samo pozitivno nabijena voda je dobra za zdravlje!

Jogiji savjetuju da ujutro pijete vodu, ne hladnu, već toplu, oko 40 stepeni.

Pijte što više možete - 1 čašu, 2, 3... Samo uvek počnite postepeno. Ako nikada ranije niste pili vodu ujutro i općenito pijete malo, počnite s nekoliko gutljaja i postepeno, iz dana u dan, povećavajte dozu.

Zašto je voda na ovoj temperaturi korisna? Naziva se i "brza voda".

Usput, znate li gdje se voda apsorbira u tijelu? Iz nekog razloga mi mnogi ljudi odgovaraju da je u stomaku. Probavni proces se odvija u želucu, a voda se apsorbira u tankom crijevu. Brza voda znači da brzo stiže tamo, odnosno u tanko crijevo!

Ako vas je ikada zanimala struktura našeg želuca, vidjeli ste takve slike (pogledajte sliku na vrhu članka). Uz ivicu želuca postoji žljeb za direktan prolaz kroz želudac, bez odlaganja.

Šta može ići direktno što ne zahtijeva probavu?

Samo voda! Bez čaja, bez kafe, bez biljnih infuzija, kompota! Za njihovu razgradnju već su potrebni probavni enzimi.

Zašto je toplo? A hladan stomak neće direktno pustiti unutra, zagrejaće ga.

A Kinezi veruju da do zagrevanja vode i druge hrane u stomaku dolazi zbog energije bubrega, pa ja toplo ne savetujem da jedete i pijete hladnu hranu. Jer energiju bubrega treba zaštititi i povećati, a ne rasipati.

I još jedna važna stvar. Probavni proces ne bi trebalo da se odvija u želucu kada voda uđe! U suprotnom, mudro tijelo će svu vodu usmjeriti da razrijedi probavne enzime, a ne pustiti da prođe u crijeva!

Dakle, samo voda, samo topla i na prazan stomak! Evo tri uslova za ispijanje brze vode. I ne zaboravite da joj kažete riječi ljubavi i zahvalnosti.

I šta ćete dobiti kao rezultat?

Voda će teći direktno u pericelularni prostor, a ne unutar ćelije (naime, unutarćelijska voda je edem). A međućelijska voda razrjeđuje krv i limfu, smanjuje šećer i kolesterol.

Deficit vode koji se nakupljao noću nadopunjuje se - na kraju krajeva, procesi u tijelu su se odvijali, ali nije bilo opskrbe vodom. A neki se čak i znoje noću!

Voda ujutro na prazan želudac ispire toksine, ostatke neprobavljene hrane sa zidova gastrointestinalnog trakta i pospješuje pražnjenje debelog crijeva.

Priprema gastrointestinalni trakt za rad. Za pola sata možete doručkovati.

A pravilno funkcioniranje gastrointestinalnog trakta ključ je apsorpcije svih hranjivih tvari i dugog zdravog života.

Prema tibetanskoj medicini, voda blagotvorno djeluje na nervni sistem – pomaže u oslobađanju od stresa (postoji poznati recept – nakon stresne situacije popijte čašu tople vode u malim gutljajima – i odmah ćete se osjećati znatno bolje a tijelo će „rastvoriti“ stres bez štete po sebe), smanjiti anksioznost i depresiju.

I također imajte na umu da oni koji ujutro piju toplu vodu imaju vrlo malo bora! Razgovarala sam o ovom pitanju sa mnogim poznatim kozmetolozima i svi oni potvrđuju ovu hipotezu.

Štaviše, kažu da čim žene primjete koliko im koža postaje bolja, mnoge počnu piti ne 1 čašu vode ujutro, već 2 ili 3. I efekat se pojačava.

Kada piti vodu? Najbolje je od 5 do 7 sati ujutro, te uveče prije spavanja.

Mada hoćete li piti ili ne prije spavanja ovisi o vama. Ako nikada ne pijete noću, plašeći se otoka ili noćnih odlazaka u toalet, onda morate početi isto tako postepeno, navikavajući svoje tijelo malo po malo.

Ali glavna stvar je piti ujutro! Vodu možete malo zakiseliti limunovim sokom. Ali ni čaj, ni kompot, ni bilo koja druga tekućina ne mogu zamijeniti vodu.

Voda i informacije

Liječenje vodom je vrlo jednostavno, samo trebate znati kako to učiniti ispravno.

“Nema potrebe sada nikome dokazivati ​​da voda ima svojstvo pamćenja. Na ovu temu napisano je mnogo knjiga, naučnih članaka, snimljeno je mnogo filmova. Ali šta reći ako, na primjer, Bogojavljenska voda traje godinu-dvije, i ne pokvari se, pa čak ima i ljekovita svojstva. Ovaj fenomen se može objasniti samo prepoznavanjem činjenice da je voda sposobna zabilježiti informacije o sebi. Još u davna vremena ljudi su znali da voda nosi informacije; od tada postoji poslovica: „Ne sedi da piješ čaj sa zlim čovekom“.

Voda je vrsta magnetnog filma koji bilježi sve informacije s kojima dođe u kontakt.

Tradicionalni iscjelitelji bacaju čini na vodu, a voda je ta koja liječi čovjeka. Vještice i čarobnjaci čitaju svoje zle čini nad vodom, a zatim je izlivaju na kućni prag svojih susjeda. Izađe komšija, stane na prag, a onda odjednom, iz vedra neba, počnu da ga bole ili otkazuju noge i niko ne može da pomogne.

Zašto ljudi kažu da je šteta prouzrokovana (vodi), iznešena, tj. Korijen riječi je voda. A svaka domaćica zna da ako skuhate hranu u lošem raspoloženju, nećete je moći pojesti. A ako hranu kuvate s ljubavlju, onda nećete moći ni za uši da odvučete osobu od tanjira.

A osoba se, zapravo, sastoji od 70-80% vode. Oni nas grde, viču na nas, psuju nas, a nama je loše. Reći će nam riječi ljubavi, hvaliti nas, zahvaliti nam se i mi ćemo odmah procvjetati.

Ako stavite čašu vode ispred televizora, sva negativnost koja se tamo prikazuje bit će zabilježena u vodi. Isto važi i za kompjuter, radio i druge izvore informacija.

Voda koju pijemo pamti sve s čime je došla u dodir: sve skale izlivene u rezervoar iz kojeg dolazi ograda, zarđale cijevi kroz koje teče, psovke utovarivača koji su je istovarili u prodavnici, emocije prodavca ko nam je dao ovu vodu, tj. voda je živo biće u određenom smislu te riječi.

Efekt pamćenja vode odavno je uključen u medicinsku praksu. Homeopatija je danas zvanično priznata metoda liječenja. Homeopati rastvaraju lijek u tako malim koncentracijama da bukvalno nekoliko molekula lijeka ostaje po kanti vode.

Masaru Emoto, poznati japanski naučnik, jasno je pokazao kroz svoje eksperimente da je voda sposobna da upija, skladišti i prenosi ljudske misli i emocije. Oblik ledenih kristala koji nastaju kada se voda smrzava ne zavisi samo od njene čistoće, već se i menja u zavisnosti od toga kakva se muzika pušta nad ovom vodom, koje slike joj se prikazuju i reči, pa čak i od toga šta ljudi misle o njoj, ili ne obraćaju pažnju na nju.

Snimanje informacija o vodi

Dakle, kako možete očistiti vodu od svih negativnih informacija i upisati pozitivne informacije na nju kako bi voda stekla ljekovita svojstva?

Misaone forme za pročišćavanje i punjenje vode:

1. Stavite čašu vode na dlan vaše lijeve ruke, a desnom rukom prekrijte vrh čaše.

2. Koristeći snagu svog uma, počnite prenositi energiju iz ruku u vodu, recite sebi ili naglas sljedeće riječi, misaone forme:

3. Pokrećem program za neutralizaciju svih štetnih hemijskih nečistoća i soli teških metala koje se nalaze u ovoj vodi.

4. Sastav soli i mikroelemenata neophodnih za normalizaciju mog zdravlja ostaje u vodi.

7. Prenesite pozitivne emocije ljubavi i zahvalnosti na vodu, postavite pozitivnu namjeru, na primjer: „Voda – daj zdravlje, daj snagu, daj energiju, vrati mi zdravlje, vrati svaku ćeliju mog tijela!“

8. Iskoristite maštu, zapišite na vodi informacije koje će vam najviše odgovarati, na primjer:

· Programiram ovu vodu da očisti sve sudove u mom tijelu.

· Za vraćanje vida.

· Za resorpciju glaukoma, katarakte.

· Da povratim zdravlje srca.

· Za vraćanje potencije.

· Za uklanjanje pijeska u bubrezima, soli u zglobovima.

· Za resorpciju tumora, fibroida, cista.

· Za uklanjanje zubobolje ili glavobolje, itd.

SVE ŠTO SA VJEROM SIGURNO GOVORITE, VODA ĆE PRIMITI I ZABIJENITI.

Možete jednostavno reći vodi: "Volim te. Hvala ti", ali ne reci to umom, već dušom, srcem!

Pijte ovu vodu i povratite svoje zdravlje!

Informacije od kardiologa

Promijenite vrijeme uzimanja vode – ovo je veoma važno.

Pijenje vode u određeno vrijeme maksimizira njenu efikasnost u tijelu:

2 čaše vode nakon buđenja - pomaže u aktiviranju unutrašnjih organa;

1 čaša vode 30 minuta prije jela - pospješuje probavu;

1 čaša vode prije kupanja - pomaže u snižavanju krvnog tlaka;

Ispijanje 1 čaše vode prije spavanja pomaže u sprječavanju moždanog ili srčanog udara.

Mogao bih da dodam i ovo: moj doktor mi je rekao da voda može spriječiti noćne grčeve u nogama. Mišići nogu traže hidrataciju kada se grče i probude nas.

Jednog dana sam naišao na jednu veoma zanimljivu knjigu, u kojoj je pisalo da sva jela u kući treba blagosloviti bar jednom u šest meseci. U početku nisam pridavao značaj ovome, ali sam kasnije čuo za to iz drugih izvora.

Posveštavamo posuđe u kući šarmiranom vodom

Pitao sam se kako je to urađeno.

Trebat će vam 3 bijele svijeće (po mogućnosti tanke) i činija vode. Prvo trebate zapaliti svijeće i staviti ih na sto u obliku trokuta, staviti posudu s vodom u sredinu i reći 3 puta:

“Sagnem leđa na četiri strane, tražim od sila svjetlosti zaštitu, tražim blagoslov. Svjetle sile, dođite, blagoslovite moje posuđe, da hrana donosi dobro, a nosi zlo pod zemljom. Neka bude tako!"

Nakon toga, šarmiranu vodu treba poprskati po svim jelima u kući, uključujući tepsije, lonce i tepsije. Svijeće je potrebno ugasiti i skloniti.

Irina Boldina

Posebne komisije Ministarstva zdravlja selektivno provjeravaju kvalitet vode za piće direktno u domovima - „sa česme“. Inspekcije pokazuju da se standardi striktno poštuju. U vodi praktički nema patogenih bakterija i virusa, što je osigurano sadržajem klora u vodi tijekom njenog transporta. Preostala količina slobodnog hlora u vodi za piće je gotovo homeopatska (0,1 - 0,5 mg/l) i potpuno je nesposobna da naškodi zdravlju, međutim, neki ljudi mogu da osete tako male količine hlora.

Da biste uklonili hlor iz vode, mora se zagrijati dok ne počne ključati, kada se plinovi otopljeni u vodi oslobađaju u obliku malih mjehurića. Voda bez hlora je nezaštićena i mora se čuvati u hermetički zatvorenoj staklenoj posudi. Ali ne možete prokuvati vodu za piće, jer se u ovom slučaju sve mineralne soli koje su apsolutno neophodne za naše zdravlje, koje su u njoj u rastvorljivom stanju, pretvaraju u nerastvorljive karbonate i talože - kamenac. Prokuvana voda je dobra za pranje, ali ne i za piće. Stalna konzumacija ovako omekšane vode može dovesti do krhkih kostiju, bolesti srca i mozga i mnogih drugih bolesti. Nedostatak kalcijuma, magnezijuma i mnogih mikroelemenata ne može se nadoknaditi hranom, u kojoj se nalaze u obliku složenih kompleksa i teško ih organizam apsorbuje.

Čovječanstvo je debelo platilo čišćenje organizama "čistom" vodom - umrlo je mnogo ljudi, posebno djece. Danas je naučno dokazano da „čista“ voda može da debalansira funkcionisanje organizma. Sve fiziološke otopine koje se trenutno koriste u medicini sadrže rastvorljive soli natrijuma, kalcija i kalija u približno istoj koncentraciji kao iu krvnoj plazmi.

Prema Ilya Mechnikovu, poznatom biologu i dobitniku Nobelove nagrade iz 1908. godine, kavkaski gorštaci duguju svoju dugovječnost ne rastopljenoj vodi bez soli, već redovnoj konzumaciji suhog vina od grožđa, koje sadrži cijeli buket mineralnih soli neophodnih ljudima. . Švicarski planinari, koji su pili čistu rastopljenu vodu i nisu pili slična vina, nisu se odlikovali dugovječnosti. Štaviše, Švajcarci su oboljevali češće od ostalih Evropljana. Nije slučajno da je uobičajeno da slavljenici požele upravo kavkasku, a ne švajcarsku dugovečnost.

Rosa Kecher, doktorica hemijskih nauka

U ovom članku ću vam otkriti najjednostavnija tajna dugovečnosti. Susrećete se sa tim mnogo puta svaki dan!

Ovu tajnu opisao je Avicena u svojim receptima za dugovječnost. Smatrao je da je „isušivanje tijela“ jedan od najznačajnijih faktora starenja.

Sa ovim se slaže i moderna nauka – s godinama se količina vode u tijelu smanjuje.

To dovodi do zadebljanja krvi i limfe, smanjenja elastičnosti kože, mišića, glavobolje, bolova u zglobovima i sl.

Pa šta da radimo? Odgovor je jednostavan - hidratizirajte tijelo, zasitite ga vlagom, odnosno pijte vodu. Ali kada, kako i koji?

Znate da je voda osnova našeg tijela. A voda je nosilac informacija i energije. Tijelu su također potrebne velike količine vode za prijenos energije. Mnoge energetske prakse, posebno theta iscjeljivanje, moguće su samo uz dovoljnu količinu vode u tijelu.

I što je najvažnije, voda bilježi sve informacije, i loše i dobre. Ako psujete u njenoj blizini, snimiće negativ, pustiti je da sluša dobru muziku ili joj kaže reči ljubavi, a voda će zabeležiti pozitivu.

A samo pozitivno nabijena voda je dobra za zdravlje!

Jogiji savjetuju pijenje vode ujutro, samo nije hladno, ali toplo-vruće, oko 40 stepeni.

Pijte koliko možete - 1 čaša, 2, 3...

Samo uvijek počni postepeno.

Ako nikada ranije niste pili vodu ujutro i općenito pijete malo, počnite s nekoliko gutljaja i postepeno, iz dana u dan, povećavajte dozu.

Zašto je voda na ovoj temperaturi korisna?
Zove li se i "brza voda"?

Usput, znate li gdje se voda apsorbira u tijelu? Iz nekog razloga mi mnogi ljudi odgovaraju da je u stomaku.

Probavni proces se odvija u želucu, a voda se apsorbira u tankom crijevu. Brza voda znači da brzo stiže tamo, odnosno u tanko crijevo!

Ako vas je ikada zanimala struktura našeg želuca, vidjeli ste takve slike (pogledajte sliku na vrhu članka). Uz ivicu želuca postoji žljeb za direktan prolaz kroz želudac, bez odlaganja.

Šta može ići direktno što ne zahtijeva probavu?

Samo voda! Bez čaja, bez kafe, bez biljnih infuzija, kompota! Za njihovu razgradnju već su potrebni probavni enzimi.

Zašto je toplo?

A hladan stomak neće direktno pustiti unutra, zagrejaće ga.

A Kinezi veruju da do zagrevanja vode i druge hrane u stomaku dolazi zbog energije bubrega, pa ja toplo ne savetujem da jedete i pijete hladnu hranu.

Jer energiju bubrega treba zaštititi i povećati, a ne rasipati.

I još jedna važna stvar. U želucu kada voda uđe proces varenja ne bi trebalo da se odvija! U suprotnom, mudro tijelo će svu vodu usmjeriti da razrijedi probavne enzime, a ne pustiti da prođe u crijeva!

dakle, samo voda, samo topla i na prazan stomak! Evo tri uslova za ispijanje brze vode. I ne zaboravi da joj kažeš reči ljubavi i zahvalnosti.

I šta ćete dobiti kao rezultat?

Voda će teći direktno u pericelularni prostor, a ne unutar ćelije (naime, unutarćelijska voda je edem). A međućelijska voda razrjeđuje krv i limfu, smanjuje šećer i kolesterol.

Deficit vode koji se nakupljao noću nadopunjuje se - na kraju krajeva, procesi u tijelu su se odvijali, ali nije bilo opskrbe vodom. A neki se čak i znoje noću!

Voda ujutro na prazan želudac ispire toksine, ostatke neprobavljene hrane sa zidova gastrointestinalnog trakta i pospješuje pražnjenje debelog crijeva.

Priprema gastrointestinalni trakt za rad. Za pola sata možete doručkovati.

A pravilno funkcioniranje gastrointestinalnog trakta ključ je apsorpcije svih hranjivih tvari i dugog zdravog života. Evo tajne dugovečnosti!

Prema tibetanskoj medicini, voda blagotvorno deluje na nervni sistem – pomaže u oslobađanju od stresa (postoji poznati recept – nakon stresne situacije popijte čašu tople vode u malim gutljajima- i odmah ćete se osjećati znatno bolje, a tijelo će "rastvoriti" stres bez štete po sebe), smanjiti anksioznost i depresiju.

I to takođe primetite oni koji ujutro piju toplu vodu imaju vrlo malo bora!

Razgovarala sam o ovom pitanju sa mnogim poznatim kozmetolozima i svi oni potvrđuju ovu hipotezu.

Štaviše, kažu da čim žene primjete koliko im koža postaje bolja, mnoge počnu piti ne 1 čašu vode ujutro, već 2 ili 3. I efekat se pojačava.

Kada piti vodu? Najbolje je od 5 do 7 sati ujutro, te uveče prije spavanja.

Mada hoćete li piti ili ne prije spavanja ovisi o vama. Ako nikada ne pijete noću, plašeći se otoka ili noćnih odlazaka u toalet, onda biste trebali početi postepeno, navikavajući tijelo malo po malo.

Ali glavna stvar je piti ujutro! Vodu možete malo zakiseliti limunovim sokom.

Ali ni čaj, ni kompot, ni bilo koja druga tekućina ne mogu zamijeniti vodu.

Postoji jednostavan, ali istovremeno efikasan način za produženje života - tajna dugovječnosti, koja je poznata od davnina. Svi znaju ovaj recept, a čak ga i nesvjesno koriste, a da nisu svjesni njegovih prednosti. Ovo je obična voda za piće.

Što je osoba starija, tijelo postaje sve više dehidrirano, pa ga je potrebno redovno hraniti i snabdjevati vodom koja daje život. Njegovim nedostatkom u organizmu krv postaje gusta, krvni pritisak raste, elastičnost kože opada, stvaraju se bore, javljaju se bolovi u zglobovima i glavobolja. A način da se riješite svega ovoga i poboljšate svoje tijelo je jednostavan - potrebno je piti vodu.

Pijte vodu: ali kako, kada i koliko?

Voda je glavna komponenta našeg tijela. Takođe je nosilac energije i informacija i potreban je za kretanje energije kroz telo. Ona upija sve informacije, transformiše ih i prenosi dalje. Ako pošaljete potpuno negativnu poruku, tekućina će biti negativno nabijena, a uz pozitivne emocije, voda će to zabilježiti. Za jačanje i iscjeljenje organizma potrebna vam je pozitivno nabijena voda. Da biste to učinili, možete jednostavno pročitati molitvu iznad čaše vode. Dakle, kako pravilno piti vodu:

• Kada - jogiji preporučuju da pijete vodu ujutru, čim se probudite, a zatim da ne jedete pola sata.
• Koliko - na osnovu mogućnosti tela, možda čaša, možda dve. Koliko god vam tijelo govori.
• Temperatura - voda treba da bude toplo-vruća, oko 40 stepeni.

Morate početi s malim, možda čak i nekoliko gutljaja. Zatim dozu treba postepeno povećavati. Glavna stvar je da to radite redovno, tada će to postati navika i postati norma. Cm. .

Zašto voda mora biti upravo ove temperature?

Zove se "brza voda". Mnogi ljudi vjeruju da se voda apsorbira u želucu, ali to nije istina. Apsorpcija se događa u tankom crijevu. A probavni proces se odvija u želucu, voda će tamo samo ometati, razrijediti želudačni sok i, kao rezultat, hrana će se slabo apsorbirati. Ljudski želudac je koncipiran tako da samo voda može odmah ući u tanko crijevo, jer je ne treba variti, za razliku od čajeva, kompota, gaziranih pića i ostalog. Zašto je toplo?

• Jer ako je hladan, onda će želudac biti primoran da ga zagreje na odgovarajuću temperaturu, pa tek onda prođe u creva.
• Prema Kinezima, zagrijavanje vode i hladna hrana nastaje zbog energije bubrega, pa hladnu hranu treba izbjegavati, jer energiju bubrega ne treba trošiti, treba je zaštititi i povećati.

zaključak: Samo treba piti toplu vodu na prazan stomak, da nema hrane u stomaku, i ne jesti pola sata. U isto vrijeme treba izgovoriti riječi zahvalnosti i napuniti vodu pozitivnim emocijama.

Voda, popijena ujutro na prazan želudac, nadoknadit će nedostatak nastao tokom duge noći, a također će brzo ukloniti toksine, ostatke nesvarene hrane i poboljšati rad crijeva. Osim toga, pripremit će gastrointestinalni trakt za jelo: nakon pola sata možete sigurno doručkovati, a sva pojedena hrana će se dobro apsorbirati. A pravilno prilagođeno funkcioniranje gastrointestinalnog trakta je recept za dugovječnost i zdravlje. To je cela tajna.

Dobar dan dragi prijatelji! Danas želim da se dotaknem teme dugovečnosti i šta je njena tajna.
U ovom članku ćemo vam reći najjednostavniju i najefikasniju "Tajnu dugovječnosti". Čak je i Avicena (srednjovjekovni arapski mislilac, iscjelitelj, muzičar, filozof) spominjao ovu tajnu dugovječnosti u svojim receptima i smatrao da je jedan od faktora starenja isušivanje tijela (odnosno nedostatak vode).
Danas su i naučna istraživanja pokazala da kako tijelo stari, količina vode u našem tijelu sa godinama značajno opada... To sve dovodi do raznih bolesti: glavobolja, moždani udar, smanjena elastičnost kože, javlja se umor, također dovodi do zgušnjavanja krvi , hipertenzija i druge mnoge bolesti. Dakle, šta učiniti i šta učiniti?
Odgovor je prilično jednostavan, svoje tijelo trebamo zasititi vlagom, odnosno vodom. Uostalom, vjerovatno nije tajna da je voda osnova našeg tijela. Nedostatak vode u tijelu može dovesti do dehidracije. Naša koža postaje suva, a sluzokože nosa i usta se takođe isušuju, što dovodi do infekcije. Važnost vode za bilo koju osobu ne može se precijeniti. Ali to nije sve, naučnici su dokazali da je i voda nosilac informacija. Bilježi sve informacije dobre ili loše. Stoga, ako psujete, vrištite ili kažete dobre riječi, nema veze, voda ih snima i onda prenosi tu informaciju našem tijelu. Zato zapamtite ovo, ovo je veoma važan dio.

Kada se probudite, potrebno je da popijete 1-2 čaše tople vode, ne tople ili hladne, već tople. Važno je!!! Voda treba da bude oko 30-50 stepeni. Počnite piti vodu postepeno, možete početi sa samo nekoliko gutljaja, a zatim postepeno povećavati količinu.
Kada ujutro pijete vodu, ona izbacuje toksine, čisti naša crijeva od neprobavljene hrane i pomaže u pražnjenju debelog crijeva. Voda također priprema naš gastrointestinalni trakt za pravilno funkcioniranje, što vodi do dugog i zdravog života.
Treba piti vodu, a ne čaj, kafu, biljne čajeve ili bilo šta drugo. Takođe je važno piti toplu vodu. Zašto bi voda trebala biti topla? Činjenica je da kada voda uđe u želudac počinje da se zagrijava, a tek onda ulazi u crijeva gdje počinje da se apsorbira u naš organizam. Usput, da li ste znali gdje se voda apsorbira u tijelu? Iz nekog razloga mnogi odgovaraju da je u želucu... Probavni proces se odvija u želucu, a voda se apsorbira u tankom crijevu.
Kinezi vjeruju da zagrijavanje vode i hrane dolazi od energije bubrega, te stoga ne savjetuju jesti ili piti hladnu hranu i vodu. Stoga, vodimo računa i o svom tijelu.
Takođe je veoma važno da kada pijete vodu, ne jedete ranije. Činjenica je da ako imate hranu u svom tijelu, onda će je naše mudro tijelo usmjeriti da razrijedi probavne enzime i neće je pustiti u crijeva, što znači da voda neće dospjeti u tanko crijevo gdje se apsorbira u naš organizam.
Svakog dana odrasla osoba treba da konzumira najmanje 2 litre vode dnevno. Ujutro su obavezne 1-2 čaše, tokom dana i prije spavanja. Ako ne možete da pijete vodu pre spavanja, ne morate je piti, ali svakako morate to da uradite ujutru.
I također imajte na umu da oni koji ujutro piju toplu vodu imaju vrlo malo bora! Mnogi kozmetolozi potvrđuju ovu hipotezu.

Kakvu vodu treba da pijete?

Kakvu vodu da koristimo? Sada ćemo malo o tome.

Voda se najčešće uzima iz obližnjih rijeka ili jezera. To znači da u njega ulazi sve čime je ovaj grad bogat (smeće, soli teških metala, bakterije itd.). Zbog toga voda prolazi kroz prečišćavanje, ali da bi se ubile sve patogene bakterije u njoj dodaje se klor. Klor se koristi u gotovo svim postrojenjima za prečišćavanje vode u Rusiji za dezinfekciju i bistrenje vode za piće.
S jedne strane, hloriranje vode je ogromna prednost. Zahvaljujući hloriranju vode, čovječanstvo se riješilo epidemija kolere i drugih zaraznih bolesti koje su ranije odnijele milione života. S druge strane, u naše vrijeme sve se češće čuju alarmantni glasovi ljekara i naučnika koji smatraju da čovječanstvo plaća previsoku cijenu za dobrobit rješavanja zaraznih bolesti koje nosi voda.

prokuvana voda:

Od djetinjstva su nas svi učili da pijemo samo prokuhanu vodu. Na kraju krajeva, uništava sve bakterije štetne za ljudski organizam, a također uklanja hlor i njegove sastavne elemente, amonijak, radon, kadmijum itd. Kuhanje nam pomaže da pročistimo vodu, ali ujedno radikalno mijenja njenu strukturu. Prokuhanu vodu često nazivaju "mrtvom", jer se pod utjecajem visokih temperatura uništavaju ne samo štetne, već i sve korisne tvari. Odnosno, ako se u njemu ubiju sve korisne tvari, onda je u suštini potpuno beskorisno za ljude. Osim toga, važno je zapamtiti da postoji niz bakterija i virusa na koje visoke temperature ne djeluju, a uspješno ostaju u prokuhanoj vodi.
Jednako zanimljiva je i činjenica da pri ključanju vode nastaje hloroform (komponenta hlora) koji ima patogeno dejstvo na naš organizam i dovodi do stvaranja ćelija raka.

Ova metoda je također svima poznata, pomaže u djelimičnom uklanjanju hlora iz vode, ali je ne oslobađa od štetnih bakterija i virusa. Da biste se smirili, morate sipati vodu u posudu i ostaviti je nekoliko sati. Na taj način ćemo postići uklanjanje hlora za 1/3 površine (glavno je da ne miješate vodu).

Ova metoda je najzahtjevnija od svih, ali je najefikasnija. Metoda uključuje kristalizaciju vode i naknadno prečišćavanje od štetnih nečistoća.
Sipajte vodu u šerpu i stavite je u zamrzivač sa poklopcem. Postepeno voda počinje da se smrzava, a nakon nekoliko sati će se potpuno smrznuti. Najprije se površina vode prekriva ledom, a zatim po rubovima posude, prvo na zidovima, a na kraju u sredini posude. Što je voda čišća, brže počinje da se smrzava, a prljava voda se posljednja smrzava. Upravo se ta prljava voda postepeno koncentrira u sredini našeg kontejnera. Ovu vodu moramo ocijediti iz sredine, ali ako nemate vremena i voda je potpuno zaleđena, onda središte naše posude stavite pod mlaz tople ili tople vode. Ona će istopiti rupu u ledu u kojoj se smrznula prljava voda. Ovo mjesto je vrlo uočljivo: sav led u posudi je manje-više providan, a u sredini je bjelkast.
Odmrznemo svu vodu i može se konzumirati, ispalo je čisto i ukusno. Takvu vodu savršeno apsorbiraju ćelije tkiva, jer je njena struktura slična našoj krvi. To je voda koju piju planinari. Otapanje vode sa glečera i snježnih vrhova je voda za dugovječne ljude.

Copyright © Pažnja! Kopiranje teksta sa stranice http://site može se koristiti samo sa aktivnom vezom do stranice. 2015. Sva prava zadržana.

Jedina razlika je kada, šta i kako ga koristiti. Pogledajmo ovo pitanje zajedno.

U ovom članku ću vam reći najjednostavniju tajnu dugovječnosti. Susrećete se sa tim mnogo puta svaki dan! Ovu tajnu opisao je Avicena u svojim receptima za dugovječnost.

Smatrao je da je „isušivanje tijela“ jedan od najznačajnijih faktora starenja. Sa ovim se slaže i moderna nauka – s godinama se količina vode u tijelu smanjuje. To dovodi do zadebljanja krvi i limfe, smanjenja elastičnosti kože, mišića, glavobolje, bolova u zglobovima i sl. Pa šta da radimo? Odgovor je jednostavan - hidratizirajte tijelo, zasitite ga vlagom, odnosno pijte vodu. Ali kada, kako i koji?

Vi znate da je voda osnova našeg tijela. A voda je nosilac informacija i energije. Tijelu su također potrebne velike količine vode za prijenos energije. Mnoge energetske prakse, posebno theta iscjeljivanje, moguće su samo uz dovoljnu količinu vode u tijelu. I što je najvažnije, voda bilježi sve informacije, dobre i loše. Ako psujete u njenoj blizini, snimiće negativ, pustiti je da sluša dobru muziku ili joj kaže reči ljubavi, a voda će zabeležiti pozitivu. A samo pozitivno nabijena voda je dobra za zdravlje!

Jogiji savjetuju da ujutro pijete vodu, ne hladnu, već toplu – toplu, oko 40 stepeni.

Pijte što više možete - 1 čašu, 2, 3... Samo uvek počnite postepeno. Ako nikada ranije niste pili vodu ujutro i općenito pijete malo, počnite s nekoliko gutljaja i postepeno, iz dana u dan, povećavajte dozu.

Zašto je voda na ovoj temperaturi korisna? Naziva se i "brza voda".

Usput, znate li gdje se u tijelu događa apsorpcija vode? Iz nekog razloga mi mnogi ljudi odgovaraju da je u stomaku. Probavni proces se odvija u želucu, a voda se apsorbira u tankom crijevu.

Brza voda znači da brzo stiže tamo, odnosno u tanko crijevo! Ako vas je ikada zanimala struktura vašeg stomaka, vidjeli ste ovakve slike (pogledajte sliku na vrhu članka). Uz ivicu želuca postoji žljeb za direktan prolaz kroz želudac, bez odlaganja. Šta može ići direktno što ne zahtijeva probavu? Samo voda! Bez čaja, bez kafe, bez biljnih infuzija, kompota!

Za njihovu razgradnju već su potrebni probavni enzimi. Zašto je toplo? A hladan stomak neće direktno pustiti unutra, zagrejaće ga. A Kinezi smatraju da do zagrijavanja vode i druge hrane u želucu dolazi zbog energije bubrega, pa kategorički ne savjetuju jesti ili piti hladnu hranu. Jer energiju bubrega treba zaštititi i povećati, a ne rasipati.

I još jedna važna stvar. Probavni proces ne bi trebalo da se odvija u želucu kada voda uđe! U suprotnom, mudro tijelo će svu vodu usmjeriti da razrijedi probavne enzime, a ne pustiti da prođe u crijeva!

Dakle, samo voda, samo topla i na prazan stomak! Evo tri uslova za ispijanje brze vode. I ne zaboravite da joj kažete riječi ljubavi i zahvalnosti.

I šta ćete dobiti kao rezultat? Voda će ići direktno u pericelularni prostor, a ne unutar ćelije (naime, intracelularna voda je edem). A međućelijska voda razrjeđuje krv i limfu, smanjuje šećer i kolesterol. Deficit vode koji se nakupljao noću nadopunjuje se - na kraju krajeva, procesi u tijelu su se odvijali, ali nije bilo opskrbe vodom. A neki se čak i znoje noću!

Voda ujutro na prazan želudac ispire toksine, ostatke neprobavljene hrane sa zidova gastrointestinalnog trakta i pospješuje pražnjenje debelog crijeva. Priprema gastrointestinalni trakt za rad. Za pola sata možete doručkovati. A pravilno funkcioniranje gastrointestinalnog trakta ključ je apsorpcije svih hranjivih tvari i dugog zdravog života. Evo tajne dugovečnosti!

Prema tibetanskoj medicini, voda blagotvorno djeluje na nervni sistem – pomaže u oslobađanju od stresa (postoji poznati recept – nakon stresne situacije popijte čašu tople vode u malim gutljajima – i odmah ćete se osjećati znatno bolje , a tijelo će „rastvoriti“ stres bez štete po sebe), smanjiti anksioznost i depresiju.

I također imajte na umu da oni koji ujutro piju toplu vodu imaju vrlo malo bora! Razgovarala sam o ovom pitanju sa mnogim poznatim kozmetolozima i svi oni potvrđuju ovu hipotezu. Štaviše, kažu da čim žene primjete koliko im koža postaje bolja, mnoge počnu piti ne 1 čašu vode ujutro, već 2 ili 3. I efekat se pojačava.

Kada piti vodu? Najbolje je od 5 do 7 sati ujutro, te uveče prije spavanja. Mada hoćete li piti ili ne prije spavanja ovisi o vama. Ako nikada ne pijete noću, plašeći se otoka ili noćnih odlazaka u toalet, onda morate početi postepeno, malo po malo navikavati svoje tijelo.

Ali glavna stvar je piti ujutro! Neki malo zakiseli vodu limunovim sokom (ali moje mišljenje je samo čista i pozitivno nabijena voda). Ali ni čaj, ni kompot, ni bilo koja druga tekućina ne mogu zamijeniti vodu!

Zelim ti ZDRAVO dugi niz godina!