Cel mai simplu secret al longevității. Secretele longevității: întinerirea corpului cu apă De ce este utilă apa la această temperatură?

Acest secret a fost descris de Avicenna în rețetele sale pentru longevitate. El a considerat „uscarea corpului” ca fiind unul dintre cei mai importanți factori ai îmbătrânirii.

Știința modernă este de acord cu acest lucru - odată cu vârsta, cantitatea de apă din organism scade. Acest lucru duce la îngroșarea sângelui și a limfei, scăderea elasticității pielii, mușchilor, dureri de cap, dureri articulare și așa mai departe.

Deci ce să fac? Răspunsul este simplu - hidratați corpul, saturați-l cu umiditate, adică beți apă. Dar când, cum și care?

Știi că apa este baza corpului nostru. Iar apa este un purtător de informații și energie. De asemenea, organismul are nevoie de cantități mari de apă pentru a transfera energie. Multe practici energetice, în special vindecarea theta, sunt posibile numai cu o cantitate suficientă de apă în organism.

Și cel mai important, apa înregistrează orice informații, atât bune, cât și rele. Dacă înjuri lângă ea, ea va înregistra negativul, o va lăsa să asculte muzică bună sau să-i spună cuvinte de dragoste și apa va înregistra pozitivul.

Și numai apa încărcată pozitiv este bună pentru sănătate!

Yoghinii sfătuiesc să bei apă dimineața, nu rece, ci caldă-caldă, aproximativ 40 de grade.

Bea cât poți de mult - 1 pahar, 2, 3... Începeți întotdeauna treptat. Dacă nu ați băut niciodată apă dimineața și, în general, beți puțin, începeți cu câteva înghițituri și, treptat, zi de zi, creșteți doza.

De ce este utilă apa la această temperatură? Se mai numește și „apă rapidă”.

Apropo, știi unde este absorbită apa în organism? Din anumite motive, mulți oameni îmi răspund că este în stomac. Procesul digestiv are loc în stomac, iar apa este absorbită în intestinul subțire. Apa rapidă înseamnă că ajunge repede acolo, și anume în intestinul subțire!

Dacă ați fost vreodată interesat de structura stomacului nostru, ați văzut astfel de poze (vezi poza din partea de sus a articolului). De-a lungul marginii stomacului există un șanț pentru trecerea directă prin stomac, fără întârziere.

Ce poate merge direct care nu necesită digestie?

Doar apă! Fara ceai, fara cafea, fara infuzii de plante, fara compoturi! Enzimele digestive sunt deja necesare pentru a le descompune.

De ce este cald? Și stomacul rece nu va lăsa să intre direct, îl va încălzi.

Și chinezii cred că încălzirea apei și a altor alimente în stomac are loc datorită energiei rinichilor, așa că sfătuiesc cu fermitate să nu mănânci și să bei alimente reci. Pentru că energia rinichilor trebuie protejată și crescută, și nu irosită.

Și încă un punct important. Procesul digestiv nu trebuie să aibă loc în stomac atunci când intră apa! În caz contrar, organismul înțelept va direcționa toată apa pentru a dilua enzimele digestive și nu o va lăsa să treacă în intestine!

Așadar, doar apă, doar caldă și pe stomacul gol! Iată trei condiții pentru a bea apă rapidă. Și nu uita să-i spui cuvinte de dragoste și recunoştinţă.

Și ce vei obține ca rezultat?

Apa va curge direct în spațiul pericelular, și nu în interiorul celulei (și anume, apa intracelulară este edem). Iar apa intercelulară subțiază sângele și limfa, reduce zahărul și colesterolul.

Deficitul de apă acumulat noaptea este completat - la urma urmei, procesele din organism se desfășurau, dar nu exista alimentare cu apă. Și unii oameni chiar transpira noaptea!

Apa dimineața pe stomacul gol spală toxinele, resturile de alimente nedigerate de pe pereții tractului gastrointestinal și favorizează golirea intestinului gros.

Pregătește tractul gastro-intestinal pentru lucru. În jumătate de oră poți lua micul dejun.

Iar buna funcționare a tractului gastrointestinal este cheia pentru absorbția tuturor nutrienților și pentru o viață lungă și sănătoasă.

Potrivit medicinei tibetane, apa are un efect benefic asupra sistemului nervos - ajută la ameliorarea stresului (există o rețetă cunoscută - după o situație stresantă, bea un pahar cu apă fierbinte în înghițituri mici - și te vei simți imediat semnificativ mai bine iar organismul va „dizolva” stresul fără a se face rău), reduce anxietatea și depresia.

Și rețineți că cei care beau apă fierbinte dimineața au foarte puține riduri! Am discutat această problemă cu mulți cosmetologi pe care îi cunosc și toți confirmă această ipoteză.

Mai mult, ei spun că de îndată ce femeile observă cât de mult le este pielea mai bună, multe încep să bea nu 1 pahar de apă dimineața, ci 2 sau 3. Iar efectul se intensifică.

Când să bei apă? Cel mai bine este între 5 și 7 dimineața și seara înainte de culcare.

Deși dacă să bei sau nu înainte de culcare depinde de tine. Dacă nu bei niciodată noaptea, temându-te de umflături sau de drumuri nocturne la toaletă, atunci trebuie să începi la fel de treptat, obișnuindu-ți corpul puțin câte puțin.

Dar principalul lucru este să bei dimineața! Puteti acidifica putin apa cu zeama de lamaie. Dar nici ceaiul, nici compotul, nici orice alt lichid nu poate înlocui apa.

Apă și informații

Tratamentul cu apă este foarte simplu, trebuie doar să știi cum să o faci corect.

„Nu este nevoie să dovedim nimănui acum că apa are proprietatea memoriei. S-au scris multe cărți, articole științifice pe această temă și s-au făcut multe filme. Dar ce putem spune dacă, de exemplu, apa Bobotează durează un an sau doi și nu se strică și chiar are proprietăți vindecătoare. Acest fenomen poate fi explicat doar prin recunoașterea faptului că apa este capabilă să înregistreze informații despre ea însăși. Chiar și în cele mai vechi timpuri, oamenii știau că apa poartă informații; de atunci a existat un proverb: „Nu te așeza să bei ceai cu o persoană rea”.

Apa este un fel de peliculă magnetică care înregistrează toate informațiile cu care intră în contact.

Vindecătorii tradiționali aruncă o vrajă asupra apei și apa este cea care vindecă o persoană. Vrăjitoarele și vrăjitorii își citesc vrăjile rele peste apă și apoi o toarnă pe pragul vecinilor lor. Un vecin iese, stă în prag, apoi deodată, din senin, picioarele încep să-i doară sau să cedeze și nimeni nu poate ajuta.

De ce spun oamenii că daunele sunt cauzate (apei), scoase, adică. Rădăcina cuvântului este apă. Și fiecare gospodină știe că, dacă gătiți mâncare într-o dispoziție proastă, va fi imposibil să o mâncați. Și dacă gătiți mâncare cu dragoste, atunci nici măcar nu veți putea trage o persoană de la farfurie de urechi.

Și o persoană, de fapt, este formată din 70-80% apă. Ne certa, ne strigă, ne blestemă și ne simțim rău. Ne vor spune cuvinte de dragoste, ne vor lăuda, ne vor mulțumi și imediat vom înflori.

Dacă puneți un pahar cu apă în fața televizorului, atunci toată negativitatea care se arată acolo va fi înregistrată în apă. Același lucru este valabil și pentru computer, radio și alte surse de informații.

Apa pe care o bem își amintește tot ce a intrat în contact: toate sloturile turnate în rezervorul din care provine gardul, țevile ruginite prin care curge, blestemele încărcătoarelor care au descărcat-o la magazin, emoțiile vânzătorului. cine ne-a dat această apă, adică apa este o ființă vie într-un anumit sens al cuvântului.

Efectul memoriei apei a fost inclus de mult în practica medicală. Homeopatia este acum o metodă de tratament recunoscută oficial. Homeopatii dizolvă medicamentul în concentrații atât de mici încât, literalmente, rămân câteva molecule de medicament pe găleată de apă.

Masaru Emoto, celebrul om de știință japonez, a demonstrat clar prin experimentele sale că apa este capabilă să absoarbă, să stocheze și să transmită gândurile și emoțiile umane. Forma cristalelor de gheață formate atunci când apa îngheață depinde nu numai de puritatea ei, ci se schimbă și în funcție de ce fel de muzică se cântă peste această apă, de ce imagini i se arată și de cuvintele rostite și chiar de ceea ce cred oamenii despre ea, sau nu-i acordă atenție.

Înregistrarea informațiilor despre apă

Deci, cum puteți curăța apa de toate informațiile negative și să scrieți informații pozitive pe ea, astfel încât apa să dobândească proprietăți vindecătoare?

Forme de gândire pentru purificarea și încărcarea apei:

1. Puneți un pahar cu apă pe palma mâinii stângi și acoperiți partea de sus a paharului cu mâna dreaptă.

2. Folosind puterea minții tale, începe să transferi energie din mâinile tale în apă, spune-ți sau cu voce tare următoarele cuvinte, forme de gândire:

3. Lansez un program de neutralizare a tuturor impurităților chimice nocive și a sărurilor de metale grele găsite în această apă.

4. Compoziția de săruri și microelemente necesare pentru normalizarea sănătății mele rămâne în apă.

7. Transmiteți apei emoții pozitive de iubire și recunoștință, stabiliți o intenție pozitivă, de exemplu, „Apa - dă sănătate, dă putere, dă energie, restabilește-mi sănătatea, restabilește fiecare celulă a corpului meu!”

8. Folosește-ți imaginația, notează pe apă informațiile care îți vor fi cele mai potrivite, de exemplu:

· Programez această apă să curețe toate vasele din corpul meu.

· Pentru a restabili vederea.

· Pentru resorbția glaucomului, cataractei.

· Pentru a-mi restabili sănătatea inimii.

· Pentru a restabili potența.

· Pentru a elimina nisipul din rinichi, sarurile din articulatii.

· Pentru resorbtia tumorilor, fibroamelor, chisturilor.

· Pentru a elimina durerea de dinți sau de cap etc.

TOT CE VORBIȚI CU CREDINȚĂ, APA VA PRIMI ȘI VA ÎNREGISTRA.

Poți pur și simplu să spui apei: „Te iubesc. Îți mulțumesc”, dar nu spui cu mintea, ci cu sufletul, cu inima!

Bea aceasta apa si restabileste-ti sanatatea!

Informații de la un cardiolog

Schimbați timpul în care luați apă - acest lucru este foarte important.

Consumul de apă în anumite momente maximizează eficacitatea acesteia în organism:

2 pahare cu apa dupa trezire – ajuta la activarea organelor interne;

1 pahar cu apa cu 30 de minute inainte de masa - favorizeaza digestia;

1 pahar cu apa inainte de a face baie - ajuta la scaderea tensiunii arteriale;

Bea 1 pahar de apă înainte de a merge la culcare ajută la prevenirea accidentului vascular cerebral sau a infarctului.

Aș putea adăuga și la asta: medicul meu mi-a spus că apa poate preveni crampele nocturne la picioare. Mușchii picioarelor caută hidratare atunci când crampe și ne trezesc.

Într-o zi am dat peste o carte foarte interesantă, în care scria că toate bucatele din casă trebuie binecuvântate cel puțin o dată la șase luni. La început nu am acordat nicio importanță acestui lucru, dar mai târziu am auzit despre asta din alte surse.

Sfințim bucatele din casă cu apă fermecată

M-am întrebat cum s-a făcut asta.

Veți avea nevoie de 3 lumânări albe (de preferință subțiri) și un vas cu apă. Mai întâi trebuie să aprindeți lumânările și să le puneți pe masă sub formă de triunghi, să puneți un vas cu apă în mijloc și să spuneți de 3 ori:

„Îmi plec spatele pe patru laturi, cer protecție forțelor luminii, caut binecuvântări. Forțele luminii, vino, binecuvântează-mi bucatele, ca mâncarea să aducă bine și să poarte rău în subteran. Aşa să fie!"

După aceasta, apa fermecată trebuie stropită pe toate felurile de mâncare din casă, inclusiv foi de copt, oale și tigăi. Lumânările trebuie stinse și puse deoparte.

Irina Boldina

Comisiile speciale ale Ministerului Sănătății verifică selectiv calitatea apei potabile direct în locuințe - „de la robinet”. Inspecțiile arată că standardele sunt respectate cu strictețe. Practic nu există bacterii și viruși patogene în apă, ceea ce este asigurat de conținutul de clor din apă pe tot parcursul transportului acesteia. Cantitatea reziduală de clor liber din apa potabilă este aproape homeopatică (0,1 - 0,5 mg/l) și este complet incapabilă să dăuneze sănătății, totuși, unii oameni sunt capabili să simtă cantități atât de mici de clor.

Pentru a elimina clorul din apă, acesta trebuie încălzit până când începe să fiarbă, când gazele dizolvate în apă sunt eliberate sub formă de bule mici. Apa fără clor este neprotejată și trebuie păstrată într-un recipient de sticlă închis ermetic. Dar nu puteți fierbe apa de băut, deoarece în acest caz toate sărurile minerale absolut necesare sănătății noastre, care se află în stare solubilă în ea, se transformă în carbonați insolubili și precipită - scară. Apa fiartă este bună pentru spălat, dar nu pentru băut. Consumul constant al unei astfel de ape dedurizate poate duce la oase fragile, boli ale inimii și creierului și multe alte boli. O deficiență de calciu, magneziu și multe microelemente nu poate fi compensată prin alimente, în care se găsesc sub formă de complexe complexe și sunt greu de absorbit de către organism.

Omenirea a plătit foarte mult pentru curățarea organismelor cu apă „curată” - mulți oameni au murit, în special copii. Astăzi s-a dovedit științific că apa „pură” poate dezechilibra funcționarea organismului. Toate soluțiile fiziologice utilizate în prezent în medicină conțin săruri solubile de sodiu, calciu și potasiu în aproximativ aceeași concentrație ca și în plasma sanguină.

Potrivit lui Ilya Mechnikov, celebrul biolog și laureat al Premiului Nobel din 1908, muntenii caucazieni își datorează longevitatea nu apei topite fără sare, ci consumului regulat de vin de struguri seci, care conține întregul buchet de săruri minerale necesare oamenilor. . Alpiniștii elvețieni, care au băut apă pură topită și nu au băut vin similar, nu s-au remarcat prin longevitatea lor. Mai mult, elvețienii au fost cei care s-au îmbolnăvit mai des decât alți europeni. Nu întâmplător se obișnuiește ca sărbătoriții să-și dorească longevitate în mod specific caucazian, și nu elvețieni.

Rosa Kecher, doctor în științe chimice

În acest articol vă voi dezvălui cel mai simplu secret al longevității. Îl întâlnești de multe ori în fiecare zi!

Acest secret a fost descris de Avicenna în rețetele sale pentru longevitate. El a considerat „uscarea corpului” ca fiind unul dintre cei mai importanți factori ai îmbătrânirii.

Știința modernă este de acord cu acest lucru - odată cu vârsta, cantitatea de apă din organism scade.

Acest lucru duce la îngroșarea sângelui și a limfei, scăderea elasticității pielii, mușchilor, dureri de cap, dureri articulare și așa mai departe.

Deci ce să fac? Răspunsul este simplu - hidratați corpul, saturați-l cu umiditate, adică beți apă. Dar când, cum și care?

Știi că apa este baza corpului nostru. Iar apa este un purtător de informații și energie. De asemenea, organismul are nevoie de cantități mari de apă pentru a transfera energie. Multe practici energetice, în special vindecarea theta, sunt posibile numai cu o cantitate suficientă de apă în organism.

Și cel mai important, apa înregistrează orice informații, atât rele, cât și bune. Dacă înjuri lângă ea, ea va înregistra negativul, o va lăsa să asculte muzică bună sau să-i spună cuvinte de dragoste, iar apa va înregistra pozitivul.

Și numai apa încărcată pozitiv este bună pentru sănătate!

Yoghinii sfătuiesc să bei apa dimineata, doar nu rece, dar cald-fierbinte, aproximativ 40 de grade.

Bea cât poți de mult - 1 pahar, 2, 3...

Doar începeți întotdeauna treptat.

Dacă nu ați băut niciodată apă dimineața și, în general, beți puțin, începeți cu câteva înghițituri și, treptat, zi de zi, creșteți doza.

De ce este utilă apa la această temperatură?
Se mai numește și „apă rapidă”?

Apropo, știi unde este absorbită apa în organism? Din anumite motive, mulți oameni îmi răspund că este în stomac.

Procesul digestiv are loc în stomac, iar apa este absorbită în intestinul subțire. Apa rapidă înseamnă că ajunge repede acolo, și anume în intestinul subțire!

Dacă ați fost vreodată interesat de structura stomacului nostru, ați văzut astfel de poze (vezi poza din partea de sus a articolului). De-a lungul marginii stomacului există un șanț pentru trecerea directă prin stomac, fără întârziere.

Ce poate merge direct care nu necesită digestie?

Doar apă! Fara ceai, fara cafea, fara infuzii de plante, fara compoturi! Enzimele digestive sunt deja necesare pentru a le descompune.

De ce este cald?

Și stomacul rece nu va lăsa să intre direct, îl va încălzi.

Și chinezii cred că încălzirea apei și a altor alimente în stomac are loc datorită energiei rinichilor, așa că sfătuiesc cu fermitate să nu mănânci și să bei alimente reci.

Pentru că energia rinichilor trebuie protejată și crescută, și nu irosită.

Și încă un punct important. În stomac când intră apa procesul digestiv nu trebuie să aibă loc! În caz contrar, organismul înțelept va direcționa toată apa pentru a dilua enzimele digestive și nu o va lăsa să treacă în intestine!

Asa de, doar apa, numai calda si pe stomacul gol! Iată trei condiții pentru a bea apă rapidă. Și nu uita să-i spui cuvinte de dragoste și recunoştinţă.

Și ce vei obține ca rezultat?

Apa va curge direct în spațiul pericelular, și nu în interiorul celulei (și anume, apa intracelulară este edem). Iar apa intercelulară subțiază sângele și limfa, reduce zahărul și colesterolul.

Deficitul de apă acumulat noaptea este completat - la urma urmei, procesele din organism se desfășurau, dar nu exista alimentare cu apă. Și unii oameni chiar transpira noaptea!

Apa dimineața pe stomacul gol spală toxinele, resturile de alimente nedigerate de pe pereții tractului gastrointestinal și favorizează golirea intestinului gros.

Pregătește tractul gastro-intestinal pentru lucru. În jumătate de oră poți lua micul dejun.

Iar buna funcționare a tractului gastrointestinal este cheia pentru absorbția tuturor nutrienților și pentru o viață lungă și sănătoasă. Iată secretul longevității!

Potrivit medicinei tibetane, apa are un efect benefic asupra sistemului nervos - ajută la ameliorarea stresului (există o rețetă binecunoscută - după o situație stresantă, bea un pahar cu apă fierbinte cu înghițituri mici- și vă veți simți imediat semnificativ mai bine, iar organismul va „dizolva” stresul fără a se face rău), reduce anxietatea și depresia.

Și rețineți că cei care beau apa fierbinte dimineata au foarte putine riduri!

Am discutat această problemă cu mulți cosmetologi pe care îi cunosc și toți confirmă această ipoteză.

Mai mult, ei spun că de îndată ce femeile observă cât de mult le este pielea mai bună, multe încep să bea nu 1 pahar de apă dimineața, ci 2 sau 3. Iar efectul se intensifică.

Când să bei apă? Cel mai bine este între 5 și 7 dimineața și seara înainte de culcare.

Deși dacă să bei sau nu înainte de culcare depinde de tine. Dacă nu bei niciodată noaptea, temându-te de umflături sau de călătorii nocturne la toaletă, atunci ar trebui să începi și treptat, obișnuindu-ți corpul încetul cu încetul.

Dar principalul lucru este să bei dimineața! Puteti acidifica putin apa cu zeama de lamaie.

Dar nici ceaiul, nici compotul, nici orice alt lichid nu poate înlocui apa.

Există o modalitate simplă, dar în același timp eficientă de a prelungi viața - secretul longevității, care este cunoscut încă din cele mai vechi timpuri. Toată lumea știe această rețetă și chiar o folosește inconștient, fără să-și dea seama de beneficiile ei. Aceasta înseamnă să bei apă obișnuită.

Cu cât o persoană îmbătrânește, cu atât corpul devine mai deshidratat, așa că trebuie să fie hrănit în mod regulat și furnizat cu apă care dă viață. Odată cu deficiența sa în organism, sângele devine gros, tensiunea arterială crește, elasticitatea pielii scade, se formează riduri, apar dureri articulare și dureri de cap. Și modalitatea de a scăpa de toate acestea și de a-ți îmbunătăți corpul este simplă - trebuie să bei apă.

Bea apă: dar cum, când și cât?

Apa este componenta principală a corpului nostru. Este, de asemenea, un purtător de energie și informații și este necesar pentru a mișca energia în tot corpul. Ea absoarbe toate informațiile, le transformă și le transmite mai departe. Dacă trimiteți un mesaj complet negativ, lichidul va fi încărcat negativ; cu emoții pozitive, apa va înregistra acest lucru. Pentru a întări și vindeca corpul, aveți nevoie de apă încărcată pozitiv. Pentru a face acest lucru, puteți citi pur și simplu o rugăciune peste un pahar cu apă. Deci, cum să beți apă corect:

• Când - yoghinii recomandă să bei apă dimineața, de îndată ce te trezești, și apoi să nu mănânci timp de o jumătate de oră.
• Cât de mult - în funcție de capacitățile corpului, poate un pahar, poate două. Atât cât îți spune corpul tău.
• Temperatura - apa trebuie să fie caldă-fierbintă, aproximativ 40 de grade.

Trebuie să începeți puțin, poate chiar câteva înghițituri. Apoi, doza trebuie crescută treptat. Principalul lucru este să o faci în mod regulat, apoi va deveni un obicei și va deveni o normă. Cm. .

De ce apa trebuie să aibă exact această temperatură?

Se numește „apă rapidă”. Mulți oameni cred că apa este absorbită în stomac, dar acest lucru nu este adevărat. Absorbția are loc în intestinul subțire. Iar procesul digestiv are loc în stomac, apa de acolo doar va interfera, va dilua sucul gastric și, ca urmare, alimentele vor fi absorbite prost. Stomacul uman este proiectat astfel încât numai apa să intre imediat în intestinul subțire, deoarece nu trebuie digerat, spre deosebire de ceaiuri, compoturi, băuturi carbogazoase și alte lucruri. De ce este cald?

• Pentru că dacă este rece, atunci stomacul va fi forțat să-l încălzească la o temperatură adecvată și abia apoi să-l treacă în intestine.
• Potrivit chinezilor, încălzirea apei și a hranei reci are loc datorită energiei rinichilor, așa că mâncarea rece trebuie evitată, deoarece energia rinichilor nu trebuie irosită, trebuie protejată și crescută.

Concluzie: Trebuie doar să bei apă caldă pe stomacul gol, astfel încât să nu ai mâncare în stomac și să nu mănânci timp de o jumătate de oră. În același timp, ar trebui să rostiți cuvinte de recunoștință și să umpleți apa cu emoții pozitive.

Apa, băută dimineața pe stomacul gol, va reface deficiența formată în timpul nopții lungi și, de asemenea, va elimina rapid toxinele, resturile de alimente nedigerate și va îmbunătăți mișcările intestinale. În plus, va pregăti tractul gastrointestinal pentru consumul de alimente: după o jumătate de oră puteți lua micul dejun în siguranță, iar toate alimentele consumate vor fi bine absorbite. Și funcționarea corect ajustată a tractului gastrointestinal este o rețetă pentru longevitate și sănătate. Acesta este tot secretul.

Bună seara dragi prieteni! Astăzi vreau să abordez subiectul longevității și care este secretul acesteia.
În acest articol vă vom spune cel mai simplu și mai eficient „Secretul longevității”. Chiar și Avicenna (un gânditor, tămăduitor, muzician, filozof arab medieval) a menționat acest secret al longevității în rețetele sale și credea că unul dintre factorii îmbătrânirii este uscarea corpului (adică lipsa apei).
În zilele noastre, cercetările științifice au mai arătat că pe măsură ce corpul îmbătrânește, cantitatea de apă din corpul nostru scade semnificativ odată cu vârsta... Toate acestea duc la diferite boli: dureri de cap, accidente vasculare cerebrale, scăderea elasticității pielii, apare oboseala, duce și la îngroșarea sângelui. , hipertensiune arterială și alte multe boli. Deci ce să faci și ce să faci?
Răspunsul este destul de simplu, trebuie să ne saturatăm corpul cu umiditate, adică cu apă. La urma urmei, probabil că nu este un secret că apa este baza corpului nostru. Lipsa apei din organism poate duce la deshidratare. Pielea noastră devine uscată, iar mucoasele nasului și gurii se usucă și ele, ceea ce duce la infecție. Importanța apei pentru orice persoană nu poate fi supraestimată. Dar asta nu este tot, oamenii de știință au demonstrat că apa este și un purtător de informații. Înregistrează orice informație bună sau rea. Prin urmare, dacă înjuri, țipi sau spui cuvinte bune, nu contează, apa le înregistrează și apoi transmite aceste informații organismului nostru. Așa că nu uitați, aceasta este o parte foarte importantă.

Când te trezești, trebuie să bei 1-2 pahare de apă caldă, nu fierbinte sau rece, ci caldă. Este important!!! Apa trebuie să fie de aproximativ 30-50 de grade. Începeți să beți apă treptat, puteți începe cu doar câteva înghițituri și apoi creșteți treptat volumul.
Când bei apă dimineața, ea elimină toxinele, ne curăță intestinele de alimentele nedigerate și ajută la golirea colonului. Apa ne pregătește, de asemenea, tractul gastrointestinal pentru a funcționa corect, ceea ce duce la o viață lungă și sănătoasă.
Ar trebui să bei apă, nu ceai, cafea, ceaiuri din plante sau orice altceva. De asemenea, este important să bei apă caldă. De ce ar trebui apa să fie caldă? Cert este că atunci când apa intră în stomac începe să se încălzească și abia apoi intră în intestine, unde începe să fie absorbită în corpul nostru. Apropo, știați unde este absorbită apa în organism? Din anumite motive, mulți răspund că în stomac... Procesul digestiv are loc în stomac, iar apa este absorbită în intestinul subțire.
Chinezii cred că încălzirea apei și a alimentelor provine din energia rinichilor și, prin urmare, nu sfătuiesc să mănânce sau să bei alimente și apă reci. Prin urmare, să avem grijă și de corpul nostru.
De asemenea, este foarte important ca atunci când bei apă, să nu mănânci înainte. Cert este că, dacă ai mâncare în corpul tău, atunci corpul nostru înțelept o va direcționa spre a dilua enzimele digestive și nu o va lăsa să intre în intestine, ceea ce înseamnă că apa nu va ajunge în intestinul subțire unde este absorbită în corpul nostru.
În fiecare zi, un adult trebuie să consume cel puțin 2 litri de apă pe zi. Dimineata, 1-2 pahare sunt obligatorii, in timpul zilei si inainte de culcare. Dacă nu poți bea apă înainte de culcare, nu trebuie să o bei, dar cu siguranță trebuie să o faci dimineața.
Și rețineți că cei care beau apă fierbinte dimineața au foarte puține riduri! Mulți cosmetologi confirmă această ipoteză.

Ce fel de apă ar trebui să bei?

Ce fel de apă ar trebui să folosim? Acum vom vorbi puțin despre asta.

Apa este luată cel mai adesea din râurile sau lacurile din apropiere. Aceasta înseamnă că tot ceea ce este bogat în acest oraș (gunoi, săruri de metale grele, bacterii etc.) intră în el. Prin urmare, apa trece prin purificare, dar pentru a ucide toate bacteriile patogene din ea, i se adaugă clor. Clorul este folosit în aproape toate stațiile de tratare a apei din Rusia pentru a dezinfecta și limpezi apa potabilă.
Pe de o parte, clorarea apei este un beneficiu imens. Datorită clorării apei, omenirea a scăpat de epidemiile de holeră și de alte boli infecțioase care au adus până acum milioane de vieți. Pe de altă parte, în vremea noastră, se aud din ce în ce mai mult voci alarmante ale medicilor și oamenilor de știință, care consideră că omenirea plătește un preț prea mare pentru a scăpa de bolile infecțioase purtate de apă.

Apa fiarta:

Din copilărie, cu toții am fost învățați să bem doar apă fiartă. La urma urmei, distruge toate bacteriile dăunătoare organismului uman și, de asemenea, elimină clorul și elementele sale constitutive, amoniacul, radonul, cadmiul etc. Fierberea ne ajută să purificăm apa, dar în același timp îi schimbă radical structura. Apa fiartă este adesea numită „moartă”, deoarece sub influența temperaturilor ridicate nu numai dăunătoare, ci și toate substanțele utile sunt distruse. Adică, dacă toate substanțele utile sunt ucise în el, atunci este în esență complet inutil pentru oameni. În plus, este important să ne amintim că există o serie de bacterii și viruși care nu sunt afectați de temperaturile ridicate și rămân cu succes în apă fiartă.
Există, de asemenea, un fapt la fel de interesant că la fierberea apei se formează cloroform (o componentă a clorului), care are un efect patogen asupra organismului nostru și duce la formarea celulelor canceroase.

Această metodă este, de asemenea, cunoscută de noi toți; ajută la eliminarea parțială a clorului din apă, dar nu îl scapă de bacteriile și virușii dăunători. Pentru a se stabili, trebuie să turnați apă într-un recipient și să o lăsați timp de câteva ore. Astfel vom realiza eliminarea clorului cu 1/3 din suprafață (principalul este să nu amestecăm apa).

Această metodă este cea mai laborioasă dintre toate, dar este cea mai eficientă. Metoda implică cristalizarea apei și purificarea ulterioară de impuritățile dăunătoare.
Turnați apă într-o cratiță și puneți-o la congelator cu un capac. Treptat, apa începe să înghețe, iar după câteva ore va îngheța complet. Mai întâi, suprafața apei este acoperită cu gheață, apoi de-a lungul marginilor recipientului, mai întâi la pereți și, în sfârșit, în mijlocul tigaii. Cu cât apa este mai curată, cu atât mai repede începe să înghețe, iar apa murdară este ultima care îngheață. Este această apă murdară care se concentrează treptat în mijlocul recipientului nostru. Trebuie să scurgem această apă de la mijloc, dar dacă nu aveți timp și apa este complet înghețată, atunci puneți centrul recipientului nostru sub un jet de apă caldă sau fierbinte. Ea va topi o gaură în gheață unde apa murdară a înghețat. Acest loc este foarte vizibil: toată gheața din tigaie este mai mult sau mai puțin transparentă, iar la mijloc este albicioasă.
Toata apa o dezghetam si se poate consuma, a iesit curata si gustoasa. O astfel de apă este perfect absorbită de celulele țesuturilor, deoarece structura sa este similară cu sângele nostru. Aceasta este apa pe care o beau muntenii. Topirea apei din ghețari și vârfuri înzăpezite este apă pentru ficatul lung.

Copyright © Atenție! Copierea textului de pe site-ul http://site poate fi folosită numai cu un link activ către site. 2015 Toate drepturile rezervate.

Singura diferență este când, ce și cum să-l folosești. Să privim împreună această problemă.

În acest articol vă voi spune cel mai simplu secret al longevității. Îl întâlnești de multe ori în fiecare zi! Acest secret a fost descris de Avicenna în rețetele sale pentru longevitate.

El a considerat „uscarea corpului” ca fiind unul dintre cei mai importanți factori ai îmbătrânirii. Știința modernă este de acord cu acest lucru - odată cu vârsta, cantitatea de apă din organism scade. Acest lucru duce la îngroșarea sângelui și a limfei, scăderea elasticității pielii, mușchilor, dureri de cap, dureri articulare și așa mai departe. Deci ce să fac? Răspunsul este simplu - hidratați corpul, saturați-l cu umiditate, adică beți apă. Dar când, cum și care?

Știți că apa este baza corpului nostru. Iar apa este un purtător de informații și energie. De asemenea, organismul are nevoie de cantități mari de apă pentru a transfera energie. Multe practici energetice, în special vindecarea theta, sunt posibile numai cu o cantitate suficientă de apă în organism. Și cel mai important, apa înregistrează orice informații, atât bune, cât și rele. Dacă înjuri lângă ea, ea va înregistra negativul, o va lăsa să asculte muzică bună sau să-i spună cuvinte de dragoste, iar apa va înregistra pozitivul. Și numai apa încărcată pozitiv este bună pentru sănătate!

Yoghinii sfătuiesc să bei apă potabilă dimineața, nu rece, ci caldă - fierbinte, aproximativ 40 de grade.

Bea cât poți de mult - 1 pahar, 2, 3... Începeți întotdeauna treptat. Dacă nu ați băut niciodată apă dimineața și, în general, beți puțin, începeți cu câteva înghițituri și, treptat, zi de zi, creșteți doza.

De ce este utilă apa la această temperatură? Se mai numește și „apă rapidă”.

Apropo, știți unde are loc absorbția apei în organism? Din anumite motive, mulți oameni îmi răspund că este în stomac. Procesul digestiv are loc în stomac, iar apa este absorbită în intestinul subțire.

Apa rapidă înseamnă că ajunge repede acolo, și anume în intestinul subțire! Dacă ați fost vreodată interesat de structura stomacului dvs., ați văzut imagini de genul acesta (vezi poza din partea de sus a articolului). De-a lungul marginii stomacului există un șanț pentru trecerea directă prin stomac, fără întârziere. Ce poate merge direct care nu necesită digestie? Doar apă! Fara ceai, fara cafea, fara infuzii de plante, fara compoturi!

Enzimele digestive sunt deja necesare pentru a le descompune. De ce este cald? Și stomacul rece nu va lăsa să intre direct, îl va încălzi. Și chinezii cred că încălzirea apei și a altor alimente în stomac are loc datorită energiei rinichilor, așa că ei nu recomandă categoric să mănânce sau să bei alimente reci. Pentru că energia rinichilor trebuie protejată și crescută, și nu irosită.

Și încă un punct important. Procesul digestiv nu trebuie să aibă loc în stomac atunci când intră apa! În caz contrar, organismul înțelept va direcționa toată apa pentru a dilua enzimele digestive și nu o va lăsa să treacă în intestine!

Așadar, doar apă, doar caldă și pe stomacul gol! Iată trei condiții pentru a bea apă rapidă. Și nu uitați să-i spuneți cuvintele de Iubire și Recunoștință.

Și ce vei obține ca rezultat? Apa va intra direct în spațiul pericelular, și nu în interiorul celulei (și anume, apa intracelulară este edem). Iar apa intercelulară subțiază sângele și limfa, reduce zahărul și colesterolul. Deficitul de apă acumulat noaptea este completat - la urma urmei, procesele din organism se desfășurau, dar nu exista alimentare cu apă. Și unii oameni chiar transpira noaptea!

Apa dimineața pe stomacul gol spală toxinele, resturile de alimente nedigerate de pe pereții tractului gastrointestinal și promovează golirea intestinului gros. Pregătește tractul gastro-intestinal pentru lucru. În jumătate de oră poți lua micul dejun. Iar buna funcționare a tractului gastrointestinal este cheia pentru absorbția tuturor nutrienților și pentru o viață lungă și sănătoasă. Iată secretul longevității!

Potrivit medicinei tibetane, apa are un efect benefic asupra sistemului nervos - ajută la ameliorarea stresului (există o rețetă cunoscută - după o situație stresantă, bea un pahar cu apă fierbinte în înghițituri mici - și te vei simți imediat semnificativ mai bine , iar organismul va „dizolva” stresul fără a se face rău), reduce anxietatea și depresia.

Și rețineți că cei care beau apă fierbinte dimineața au foarte puține riduri! Am discutat această problemă cu mulți cosmetologi pe care îi cunosc și toți confirmă această ipoteză. Mai mult, ei spun că de îndată ce femeile observă cât de mult le este pielea mai bună, multe încep să bea nu 1 pahar de apă dimineața, ci 2 sau 3. Iar efectul se intensifică.

Când să bei apă? Cel mai bine este între 5 și 7 dimineața și seara înainte de culcare. Deși dacă să bei sau nu înainte de culcare depinde de tine. Dacă nu beți niciodată noaptea, temându-vă de umflături sau de călătorii de noapte la toaletă, atunci trebuie să începeți treptat, să vă obișnuiți corpul încetul cu încetul.

Dar principalul lucru este să bei dimineața! Unele acidifică puțin apa cu suc de lămâie (dar părerea mea este doar apă pură și încărcată pozitiv). Dar nici ceaiul, nici compotul, nici orice alt lichid nu poate înlocui apa!

Îți doresc SALUT pentru mulți ani de acum înainte!